ダイエット カロリー コントロール アイス
『こんにゃく』でカロリー コントロール！
【スマートマンナン】って言うカロリーOFFのこんにゃくアイスを知ってますか？ダイエット中でもカロリーを気にしないでいい女性にやさしいアイスなんですが！
知らないですよね・・・、確かに耳にしないアイスです。
それが湘南の江ノ島ビーチハウスでは、とても大人気のサマー スイーツなんだとか。
こんにゃくアイス【スマートマンナン】とは、“こんにゃく”の成分が配合されたヘルシーアイスって言うんですね。アイスの美味しさはそのままキープしながらも、カロリーOFFなんだそうです。
また、女性にはうれしいコラーゲンを配合しているから体にやさしいカロリー コントロール デザートなんだとか。
しかも、オリゴ糖・食物繊維などもたっぷり含まれているので腸の中もスッキリになるって言います！！
【スマートマンナン】は、通常のアイスとは違って、不思議なことに溶けても液ダレしないと言うんです！？
なんとも不思議！？これは、子供とかには安心してゆっくり召し上がることができるので、嬉しいしですよね。衣服とかも汚さないですから！
なんといっても、こんにゃくアイス 【スマートマンナン】って、今まで味わったことのない新食感を楽しめると言うんですよね。すごく興味がありませんか♪ なんか食べてみたくなりませんか！ウズウズしませんか！！
どんな食感なんだろうって？？？あっ、よだれが・・・。
購入したい方はコチラ⇒こんにゃくアイス 【スマートマンナン】
こんにゃく 効用って？
“こんにゃく”は胃腸の砂おろしという言葉があります。昔はアサリなど砂が含まれる食品を食べた後には、“こんにゃく”を食べてお腹の中をキレイにお掃除したそうです。
“こんにゃく”に含まれるグルコマンナンという繊維質（不消化成分である食物繊維）がコレステロールや糖分・発ガン性物質などを一緒に排泄してくれる働きがあり、血液コレステロールの低下による動脈硬化の予防効果・ガンの予防効果・毒性発現の抑制効果なども期待出来ます。
また、“こんにゃく”は低カロリーな上に水を吸着・保水する作用により腹持ちが良く満腹感を得やすいだけでなく、他の食べ物の栄養素も包み込む事で、過度なカロリー摂取を抑える働きがあります。
カロリーってどうなの？
こんにゃくアイス【スマートマンナン】が、実際のところ本当にダイエット カロリー コントロール アイスなのか気になりませんか！
スマートマンナンの種類には、バニラ（85kcal）、チョコレート（89kcal）、マンゴー（76kcal）、ストロベリー（70kcal）、抹茶（68kcal）といった5種類の味があるんです。
それぞれ1個あたりでいうと68〜89キロ カロリーのヘルシースイーツと言うわけです。
そこで、いつも食べている一般のアイスと比較してみますと、こんにゃくアイス【スマートマンナン】ってなんと約半分のカロリーなんですよ！！
こんにゃくアイス カロリー比較
こんにゃくアイスのスマートマンナンが他のスイーツと比較してみて、どれ位のカロリー差があるのか気になるところだと思います。
ラクトアイス、ショートケーキ、ミルクチョコレート、ビスケットと比べてみたところ・・・
ラクトアイス（1個 80g）179キロ カロリー 約半分！
ショートケーキ （1個 80g）275キロ カロリー 約1/3
ミルクチョコレート （1枚 70g）390キロ カロリー 約1/4.5
ビスケット【ハード】（50g）216キロ カロリー 約1/2.5
